Wer weiss es nicht, der Stress des Alltags. Beantworten Sie E-Mails, während das Telefon erneut klingelt. Leeren Sie die Einkaufstasche und vereinbaren Sie gleichzeitig einen Termin mit dem Handwerker. Wir beherrschen Multitasking und kümmern uns jeden Tag von morgens bis abends um Arbeit, Familie und Haushalt. Wen vergessen wir leider immer öfter? Uns selbst. Wie reagi...