Rückenmuskulatur und Aufbau der gesamten Rumpfmuskulatur mit dem Ziel, die Körperhaltung zu verbessern, Fehlbelastung und Überbelastung der Rückenmuskulatur im Alltag vorzubeugen. Datum: Bis 27.6.2024 jeweils Do 09:00 - 10:00 Uhr Preis: CHF 25.00 Adresse: RingelsaalRingel TrinVia Principala 447014 Trin Kategorie: Pilates: Rückentraining / Bewegung short: PILATES...
Yogilates verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für einen knackigen beweglichen Körper und entspannten Geist. Datum: Bis 27.6.2024 jeweils Do 19:15 - 20:15 Uhr Preis: CHF 25.00 Adresse: EventhalleVia Nova 457017 Flims Dorf Kategorie: Pilates: Rückentraining / Bewegung ...
Pilates ist ein äusserst sanftes und effektives Training, welches in kürzester Zeit Ihre Wahrnehmung für den eigenen Körper schult. Es entsteht ein neues Körpergefühl, eine natürlich aufrechte Haltung. Datum: Bis 24.6.2024 jeweils Mo 18:30 - 19:30 Uhr Preis: CHF 25.00 Adresse: KirchgemeindehausVitg Pign 197017 Flims Dorf Kategorie: Pilates: Rückentraining / Beweg...
Du erlebst bei diesem Training, eine reichhaltige abwechslungsreiche Mischung aus dynamischen und rhythmischen, langsamen und schmelzenden Übungen und Bewegungssequenzen auf Faszialer Ebene für mehr Beweglichkeit. Eine Verschmelzung von Yoga und Pilates Übungen. Datum: Bis 27.6.2024 jeweils Do 18:00 - 19:00 Uhr Preis: CHF 25.00 Adresse: EventhalleVia Nova 457017 F...