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Neben der Entspannung liegt der Fokus auf dem sanften Training des gesamten Körpers, immer mit Fokus auf die Rückenmuskulatur, um Rückenschmerzen vorzubeugen oder sie ggf. zu lindern, einem stabilen Beckenboden und einer fliessenden Atmung.

Fortlaufende Kurse:
Dienstagabend 19-20h
Samstag 10.30-11.30h

Auch Online Teilnahme möglich (LIve-Übertragung per Zoom) .

Probestunde gerne anfragen.
Daran anschliessend kann das Rückbildungsyoga, Beckenbodentraining besucht werden (Donnerstag, 20.15 und Samstag 8h) .



Datum:
Bis 1.12.2024 jeweils Di 19:00 - 20:00 Uhr
Bis 31.12.2025 jeweils Sa 10:30 - 11:30 Uhr


Preis:
Probestunde CHF 15
10er Abo CHF 250
10er Abo Online CHF 200 (Live-Übertragung)

Registrierung:
Anmeldung via namasteyoga-baden@outlook.com Jetzt anmelden

Adresse:
Namaste Yoga Baden
Kronengasse 20F
5400 Baden

Kontakt:
Namaste Yoga Baden
Kronengasse 20F
5400 Baden

Kategorie:
Sport allgemein:
Pilates:
Yoga:
Wellness

Art der Aus- / Weiterbildung:
Kurs / Seminar

Zielgruppe:
Offen für alle

Zeitpunkt des Unterrichts:
Vormittag und Abend

Abschluss:
Kursbestätigung / Teilnahmebestätigung

short:
Für deine Schwangerschaft: Sanfte Kräftigung und wohltuende Entspannung - Schwangerschaftsyoga in Baden in der Altstadt direkt an der Limmat. Einstieg jederzeit, auch für Nicht-Yogis prima geeignet.

b:
Namaste Yoga Baden, Baden

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